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● 商品說明
紐約時報暢銷作家陶德．帕爾告訴你：穿錯了襪子、不知道答案、天生害羞內向......真的沒關係！
文／圖：陶德．帕爾 譯：張杏如
大人小孩都會犯錯，我們都是這樣學習的！
小時候煩惱的事好多，打翻牛奶時，怕被媽媽罵；穿錯襪子時，怕被同學笑；羨慕別人落落大方，自己卻是安靜內向；想走新的路，又害怕跟別人不一樣。可是變成大人以後，我們常忘了當個孩子不是一件容易的事，對於孩子的錯事，總是少了點耐心。其實大人小孩都會犯錯，誰不是這樣過來的呢？
陶德?帕爾說：
打翻了牛奶，沒關係，清乾淨就好了。
穿了不成對的襪子，沒關係，說不定大家還想跟你學一學。
不知道正確答案，也沒關係，多問問題，你會學得更多。
害羞內向，沒關係，安靜讓你成為一個好聽眾。
人生路上難免曲曲折折，這本書讓每個跌倒的人，找到溫暖的力量。
※短推薦
*臺北市立大學幼兒教育學系主任 林佩蓉：「本書能讓小小孩發現：生活中碰到問題沒關係，如果能翻轉心情、翻轉思考、翻轉觀點，問題就不是問題，甚至柳暗花明又一村，這是一輩子受用的學習。」
*新北市青潭國小校長 曾長麗：「跌倒了，沒關係！」這短短的一句話撫慰了孩子挫敗時的沮喪，也包容了孩子犯錯時的羞赧。誠心的邀請您，帶著您的寶貝一同來品嘗這本既溫柔又有溫度的好書！
*知名兒童文學工作者 劉清彥：對人生有很多困惑嗎？沒關係，讀這本書就好！
※推薦文
*台灣師範大學人類發展與家庭學系教授 黃迺毓:
人生最重要的學習之一，就是要判斷什麼有關係，什麼沒關係。
有的事對我而言是沒關係，對你來說就很有關係，反之亦然。
在教養上，有些父母喜歡鼓勵孩子「有關係」，以為這樣的孩子比較認真，但是太過頭了，孩子顯開箱得神經質，遇事畏縮。
若我們在被愛的環境，感覺安全，面對不如意的事，通常直接的反應是「沒關係」，是啊，挑戰是機會，讓生活處處有驚喜。
這本可愛的書讀起來似乎在強調無所謂的態度，仔細想來，或許是提醒我們，讓孩子有安全感，可以幫助他以正面的態度看到失望中的希望，而這種能力形成豁達的人生觀，將可以陪伴他一生不怕跌倒，反而越挫越勇。
*信誼幼兒園發展部主任 陳澤佩:
當孩子打翻牛奶、弄壞東西、犯錯時，您的反應是什麼？
當孩子不喜歡跟大家一樣、天馬行空、跳脫框架，您的反應又是什麼呢？
以「哦喔！」一句，代替接下來想要責罵或說教的言語吧！
很多時候「沒關係」其實是幫助孩子學習成長重要的一句話，
它讓孩子學習負責，弄壞了，做錯了，修正就好；
它讓孩子用不同的角度看事情，不一樣也許是創意；
它讓孩子放鬆自己的情緒，讓想法轉個彎，幫自己海闊天空。
生活中，常常需要解決問題的能力，這個能力必須透過經驗學習而來，
在安全無虞的情況下，給孩子「沒關係」的機會，發展出彈性變通的方法與技巧，如此一來，當精選優惠孩子真正面對問題時，才能想辦法幫助自己，迎刃而解喔！
*社會工作師 謝佳蓁:
身為社工師，我的專業倫理責成自己要尊重「案主自決」。然而回到媽媽的角色，卻總是直覺性的幫孩子決定事情；遇見孩子可能犯「錯」的時候（很多時候是大人自己界定的錯），那隻看不見的媽媽手，便立刻伸出來阻擋......
所以我常常提醒自己，要用孩子的眼睛看世界。當我看這本書的時候，非常能認同書中想要教導孩子，關於「正向思考」的人生態度，誰說生命中的每一件事都有正確答案呢？
這本書神奇的是，當我們試著幫書中的對話替換不同主詞，你會驚覺它將成為父母戰勝心魔的最佳祕笈喔！
對「孩子」說：孩子，你想走不一樣的路，沒關係；
對「自己」說：我的孩子想走不一樣的路，沒關係。
希望這本書，對孩子、對身為父母的你，都有滿滿的收穫！
※導讀
正向、包容與鼓勵：一個充滿愛心的繪本(親職作家小熊媽)
隱居美國鄉村的那段日子裡(大約七年)，我在電視上第一次認識作者Todd Parr。他的動畫〈Todd world〉，在美國被孩子與家長熱烈討論。有趣的是，這部卡通的主角也叫做Todd，是一個頭上只有五六根毛、總是穿著鮮豔衣服、張開嘴就露出白色大門牙、皮膚綠色的小男孩。
〈Todd world〉這節目總是溫馨的鼓勵孩子，書店與圖書館也出現很多作者的相關繪本，特色都是粗粗的線條、色彩極為鮮艷的大塊配色，一看就能讓人認出：這是Todd的作品，一種多麼強烈的特色！
給我印象很深刻的，是其中一集叫：〈It's OK to lose your mittens〉 (手套丟了也沒關係)，故事講的是一個下大雪的日子，Todd與他會說話的、一樣五顏六色的小狗出外玩雪，小狗卻不小心把Todd心愛的手套給弄丟了！小狗很自責，聽到小主人呼喊牠回家吃飯 (那是小狗最愛的一件事) 也遲遲不敢現身。最後Todd還是找到小狗了，而且一點也不在乎手套被弄丟，他說：It's OK to lose your mittens──弄丟手套也沒關係，只要我愛的你，能夠平安回來就好！
從美回台定居後，常常有人問我：東西方教養，最大的差異在哪裡？其實差異很多，但是有一個很核心的價值差異：那就是對孩子犯錯的態度不同。
記得某雜誌有調查過，台灣媽媽最喜歡碎碎念的事情，就是：不可以再XX了！例如：不可以去玩沙子、不可以把衣服弄得髒兮兮的、不可以考得不好等等。
東方父母給孩子的約束總是很多，例如我看過不少台灣媽媽，因為玩沙會弄髒手腳、或怕沙坑有小狗偷尿尿，嚴格禁止孩子去玩沙，如果孩子偷摸了一下沙子，一定大呼小叫的要孩子去洗手洗腳！可是在西方，父母的態度比較開放，願意讓孩子接觸大自然，我甚至看過一個小女孩偷嚐了一口沙子，爸爸看到了，還笑著問：好吃嗎？我家老大小熊哥，一歲到美國，八歲回台灣，在美國時參加棒球與足球的訓練，我很少看到教練對孩子斥責，多半是用鼓勵的方式，告訴孩子：輸球了也沒關係，只要你盡力就好！
可是當小熊回到台灣後，加入了足球隊，卻常常聽到教練對孩子大呼小叫；印象最深的一次，是小四的縣長盃足球賽，小熊上場了，可是因為腳不舒服表現不好，當時的我也來觀戰，只聽到身旁站的教練大聲對他咆哮：
小熊，踢球啦！你不會跑快點喔？再表現不好我就把你換下來！
全場都聽得一清二楚，包括一旁尷尬的母親我，與小熊。
老實說，台灣足球教練的這種態度，在美國兒童的運動場上，我是從未見過的。當美國孩子做不好時，我常聽到教練對他們說的是：
It's OK! You did a great job! Have Fun.
所以，在美國你常會發現──東方移民來的孩子，如日本、韓國；台灣......個性比較拘謹、做事說話畏首畏尾，不夠大方、自然。這當然跟父母管教的態度有關。
如果失敗是不可以的、做錯也是不可以的，那孩子怎有膽量去嘗試？失敗為成功之母，若不曾嘗試失敗，又怎會成功呢？
希望這本繪本，能帶給台灣父母更多的想法：要對孩子多些耐性、多些包容與鼓勵，就像作者Todd Parr一樣。
※部落客推薦
*我の四千金-Samantha：有誰能不犯錯？當你犯錯時，一句責怪和一句沒關係，這兩者所帶來的感受有天壤之別！當孩子犯錯的當下，他的心裡一定充滿害怕、緊張的情緒，甚至會慌張到不知所措，此時的一句『沒關係』，不僅能穩定他的心，還能讓他重拾自信、增加智慧，學習遇到問題時該如何處理。
簡單的一句『沒關係』，可以讓孩子在人生的路上走得更有自信，更勇敢地去探索眼前這條未知的路程，不怕跌倒，因為他知道『真的沒關係』。
給孩子一個機會犯錯，讓他們有機會成長～我們自己不也還在從錯誤中學習嗎?！所以，沒關係！
*馬克媽媽：一句句溫暖、療癒又鼓勵人心的『沒關係！』，是親子之間非常需要的好關係。
*妞媽Lisa Li：曾經跌倒、才學會怎麼自己站起來；曾經失敗、才懂得如何邁向成功。每一次經驗，都是讓自己成長茁壯的重要養分！檢討、學習、調整、改進，總有推薦一天甜美的果實屬於你。
*小雨麻：「哦喔！」我們總是害怕犯錯，也怕孩子走錯，為此錯失許多學習路上的美景。作者用人生智慧給予鼓勵，凡事必有收穫，犯錯沒關係，正是學習新鮮事的最佳機會。本書色彩對比強烈，文字讀來溫暖有力，如詩如歌。
*森朵：跌倒與眼淚都是人生的一部份，所以我親愛的孩子，沒關係啊，我們都是這樣學習的。
● 詳細規格
適合年齡：3-8歲
規格：25.4×25.4公分，精裝圖畫書
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（中央社記者張榮祥台南8日電）地中海飲食以橄欖油為核心，蛋白質來源主要是白肉，堅果及豆類也很重要，這種飲食備受推崇，但你吃對了嗎？
衛福部台南醫院營養師蔡佩芬今天指出，地中海飲食是公認的健康飲食型態，能遠離肥胖，有效降低慢性病，包括糖尿病、高血壓、肥胖、心血管疾病及代周年慶謝症候群的發病率及死亡率，保護大腦血管免受損傷，降低中風、記憶力減退及罹患心臟病的風險。
地中海飲食特點，包含大量蔬果和全榖雜糧，以提供維生素、礦物質、熱量、抗氧化劑及纖維。橄欖油則是地中海飲食的核心，作為食用油烹飪、烘烤食品和調拌沙拉、蔬菜，有助於提升高密度膽固醇，防止心家電肌梗塞等心臟疾病發生，堅果、豆類及種子也有同樣效果。
地中海飲食蛋白質主要來源是白肉，例如魚蝦海鮮、雞肉，可以降血脂、血壓、抗發炎、抗失智等。每天適量吃些酸奶或乳酪也是地中海飲食的特點，以促進骨骼健康、穩定血壓。香料運用是地中海美食的一大特色，不僅改善食物色香味，更能減少烹飪中油鹽用量。
紅酒也是地中海文化的一部分，紅酒所含多酚抗氧化、對心臟有益。但飲酒要適量，男性每天不超過2杯，女性不超過1杯。1050908
（中央社記者楊明珠東京6日專電）台灣收藏家宋培安典藏的日本明治時期工藝品，今天在東京藝術大學舉辦的「驚世明治工藝展」登場，讓日本藝術專家驚豔。這是宋培安典藏的日本工藝品首次返日展出，深具意義。
東京藝術大學今天舉辦「驚世明治工藝展」開幕典禮，展出台灣收藏家宋培安收藏的130件日本明治時期的工藝作品。駐日代表謝長廷、日本文化廳長官宮田亮平、東京都台東區區長服部征夫、東京藝術大學校長澤和樹、東京藝術大學美術館館長秋元雄史前來剪綵祝賀。
宋培安在致詞說：「曾私下對自己及作家們承諾，有一天要讓這些工藝作品回鄉，恢復它們應有的光榮，今天做到了。」
宋培安早年被日本明治時代工藝作品的真善美所感非逛不可動，長期以來收藏數千件明治時期的工藝作品。「驚奇明治工藝展」是他收藏品首次返回日本展出，深具意義。
謝長廷表示，對這項展覽有三大驚喜。一、日本明治時代有這麼多傑出作品。二、宋培安收藏這麼多的作品。三、宋培安雖從事中藥及生命科學方面的工作，卻如此熱衷收藏明治工藝品和熱心促進台日文化交流。
澤和樹表示，明治時期的工藝作品表現力極高，很驚訝這麼多的明治時期工藝作品都被台灣收藏家宋培安單獨收藏，盼藉此展讓日本民眾認識日本明治時代的工藝。
東藝大美術館副館長原田一敏表示，在因緣際會下，得知宋培安大量收藏明治時代的工藝精品，尤其看到長達3公尺的自在龍作品後，著實驚嘆。為了讓日本民眾可以看到這些傑出工藝作品，花了4年的時間推動，才得以促成此展。
「驚世明治工藝展」將展到10月30日。此展以「寫實追求」及「凝聚技巧」兩大主軸，展出明治時期的漆工、金工、雕刻等工藝作品。1050906
下面附上一則新聞讓大家了解時事
【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】2015-16年的美巡賽季漸近尾聲，不過實際上大多數選手都已經放假了，因為只剩三十位選手可以參加下週登場的Tour Championship（巡迴錦標賽）。剛剛贏得BMW Championship（寶馬錦標賽）的Dustin Johnson（達斯汀?強森），除了要挑戰千萬美元的聯邦快遞盃之外，還有機會先拿下PGA of America（美國職業高協）的積分制年度最佳球員大獎。
美國職業高協和美巡賽是完全不同的單位，後者為推行賽務的組織，兩者都有年度最佳球員大獎。美職高協的年代較久遠，早在1948年就已經開始運作，而美巡賽則在1990年起由同儕票選，並以十八座大賽冠軍得主的傳奇人物Jack Nicklaus Award（傑克?尼克勞斯）為名。
不同於美巡賽的人為票選，美職高協採用客觀的標準來決定，內容包括美巡賽冠軍、獎金排名，以及自己所頒發的平均桿數獎—Vardon Trophy（瓦登獎），其中四大賽各為三十分，球員錦標賽二十分，其他美巡賽和WGC系列賽為十分。此外，獎金王可獲得二十分，第十名兩分，瓦登獎同樣二十分，另外凡是一年拿下兩場四大賽可再加五十分，每多一場為二十五分
現年三十二歲的強森，2014年「自行禁賽」六個月，期間錯過PGA錦標賽和萊德盃，也讓他的連續六年的美巡賽冠軍球季紀錄中斷，不過去年復出後脫胎換骨，今年六月更在美國公開賽贏得生涯首座大賽冠軍，隨後又添得個人第三座WGC系列賽冠軍。
強森宛如是去年下半季的那位Jason Day（傑森?戴伊），上週以低於標準桿二十三桿強摘季後賽三部曲，不但登上聯邦快遞盃積分榜首位，並以9,067,685美元躍居獎金王，並保有一百零二萬美元的領先優勢，加上69.174的平均桿數也傲視群雄，美職高協的年度最佳球員十拿九穩。
根據目前的數據，強森的三座冠軍可進帳五十分，獎金王和平均最低桿的瓦登獎各有二十分，暫以九十分領先群雄。至於去年敗給Jordan Spieth（喬丹?史畢斯）的戴伊，三座冠軍中包括一場球員錦標賽，共拿到四十分，不過獎金排名和平均最低桿獎雙雙屈居第二，累積七十六分，即使拿下年終大賽冠軍和逆轉獎金王，最多只能和強森戰成平手。
再來是贏得Honda Classic（本田菁英賽）和WGC-Cadillac Championship（世界錦標賽）的Adam Scott（亞當?史考特），以五十分名列第三，而一年前狂掃一百八十分的史畢斯，今年只有四十八分。
當然，拿下積分制的年度最佳球員，不見得接下來也會獲選為另一個年度最佳球員大獎，但史上只有1990年Nick Faldo（尼克?佛度）在票選擊敗Wayne Levi（韋恩?雷維），接著隔年Corey Pavin（柯瑞?裴文）力克Fred Couples（柯瑞斯?卡波斯），此後都是同一人獲獎，其中Tiger Woods（老虎?伍茲）十一度包辦兩項大獎。
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